本文专家:段洪刚，山东省聊城市人民医院主治医师

先来个提问！今天早上，大家都吃早饭了吗。

是又起晚了呢还是一觉醒来就到了该吃午饭的点了

对于很多上班族和爱睡懒觉的朋友们来说，不吃早饭已经是常态了。

可是，不吃早饭有多危险。！吉林长春的李女士腹痛不止，去医院做手术从体内竟然取出了400颗胆结石！

原因就是长期不吃早餐！

为啥不吃早饭会导致胆结石呢听说这种病还，重女轻男，，是真的吗解答来了

不吃早餐会导致胆结石。

在这里，先科普一下胆结石。

胆结石又称为胆石症，包括胆囊结石和胆管结石胆囊和胆管组成人体的胆道系统，其功能是分泌，贮存，浓缩以及运输胆汁当胆汁排出不畅时，会析出晶体并渐渐钙化，形成胆结石

那么，胆结石和吃不吃早餐有什么关系呢。

食物可刺激胆囊排出胆汁，胆囊受到食物刺激后，在15分钟内会排出一半的胆汁。

人在睡眠时，肝脏仍然会分泌胆汁，而清晨醒了之后，若没有早餐的刺激，贮存在胆囊里的胆汁，便不能及时排出，因此诱发结石。

需要注意的是，每种食物对胆汁排放的刺激作用是不同的，蛋黄或者肉类等高蛋白食物促使胆汁排放的作用最强，高脂肪或者混合性食物的作用稍差，而碳水化合物的作用最弱。

为什么女性更容易得胆结石。

胆结石的形成与多种因素相关如肥胖，妊娠，雌性激素，高脂饮食，高血糖，高血脂，肝硬化等

大量饮酒，暴饮暴食，进食大量油腻食物等是非常常见的诱因。

胆结石多发生于女性，尤其是肥胖的女性。

这是因为女性体内的雌激素会使非结合胆红素增加，而发生胆红素结石，并且雌激素也会影响胆囊排空，引起胆汁排出不畅，诱发结石。

胆结石有哪些症状。

大多数患者没有临床症状，或者仅有轻微的上腹部或者不适，嗳气，腹胀，隐痛或者大便不通畅等表现。

一旦发生结石梗阻，可发生胆道感染，胆囊炎或者胰腺炎等，通常表现为上腹部疼痛，恶心，呕吐，纳差，黄疸，寒战，发热等。

胆囊结石

进食大量油腻食物或者饱餐后右上腹疼痛，嗳气，呃逆等，体格检查Murphy征阳性，化验发现血液白细胞等感染指标阳性，腹部超声或者腹部CT提示结石征象。

肝内胆管结石

通常没有症状或者仅有腹胀或者钝痛，而很少出现绞痛，其诊断主要依靠影像学检查，腹部超声或者腹部CT提示肝内结石征象。

肝外胆管结石

一般无不适症状或者仅有上腹部不适，当结石梗阻胆管时可出现腹痛或者黄疸，发生炎症时出现典型的腹痛，寒战高热以及黄疸的三联征。

如何治疗胆结石。

当怀疑有胆结石的时候，首选需要明确是否有结石，结石的部位，大小，并发症等一般首选腹部超声诊断胆结石

腹部CT可显示结石的大小，位置以及胆管有无扩张等而诊断胆总管结石的金标准是内镜下逆行胰胆管造影

胆囊结石

若没有症状，一般不需要手术，而有症状或者有并发症时，首选腹腔镜胆囊切除。

胆囊结石的治疗原则是缓解症状，减少复发，清除炎症和结石，避免发生并发症。

肝内胆管结石

一般进行手术切开胆管取石治疗，尽量取净结石，解除梗阻，通畅引流，保护肝功能。

肝外胆管结石

急性期的常规治疗是抗菌以及解痉止痛，主要是手术治疗，取尽结石，解除梗阻，保持胆汁的引流通畅。

怎样预防胆结石。

由于胆结石与不良的生活方式有关，若不养成健康的生活方式，胆结石可能还会复发。

平时要注意以下几点:

1，控制饮食

避免油腻食物，富含胆固醇是食物，而植物油有利胆的作用，提倡食用植物油，多吃菠菜，南瓜，番茄以及胡萝卜等富含维生素A的食物。

2，限制摄入脂肪类食物

由于胆结石与体内过高的胆固醇有关，所以不要摄入大量的肥肉，动物内脏，蛋黄等。

3，规律进食，重视早餐

胆结石与胆汁的分泌排泄不畅有关，规律进食，尤其是按时吃早餐，可刺激贮存在胆囊里的胆汁及时排出，避免结石发生。

4，避免过饱

不要食用酒类等刺激性食物，过饱会刺激奥迪括约肌的运动，加重内脏负担，诱发结石。

5，规律锻炼，控制体重

6，多饮水，少喝含糖饮料

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